Y eso no es todo.
En diversas tradiciones, este momento también se considera un instante de transición entre lo consciente y lo inconsciente, un tiempo en el que se tiene acceso a una claridad interior más fácilmente disponible que a plena luz del día.
El despertar espiritual del amanecer: una puerta entre dos mundos.
En el hinduismo, este lapso de tiempo tiene un nombre: Brahma Muhurta.
Es un momento sagrado, considerado especialmente propicio para la meditación, la intuición y la claridad mental.
A esta hora, practicantes de yoga, algunos monjes e incluso artistas se levantan espontáneamente para escribir, meditar o rezar.
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