Un buen cepillado, el uso de hilo dental y un enjuague bucal adecuado son esenciales. Una higiene deficiente o incluso una infección leve pueden alterar la producción de saliva.
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Revise sus tratamientos médicos
Algunos medicamentos pueden aumentar la producción de saliva. Si sospecha que está experimentando algún efecto secundario, consulte a su médico. Nunca cambie su tratamiento sin consultar a su médico.
En resumen
Babear durante el sueño no siempre es inofensivo . Puede indicar desequilibrios en la cavidad bucal, el tracto digestivo o el sistema nervioso . La buena noticia es que, en muchos casos, medidas sencillas y naturales pueden ayudar a recuperar un sueño reparador y sin babeo.
Presta atención a tu cuerpo… incluso por la noche.
Gracias a todos los que leen estas líneas.
