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Preparación
- Mezcla los ingredientes :
- Coloca la manzana, las semillas de lino, la miel y el agua en una licuadora. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Añade las semillas de chía :
- Vierta la mezcla en una taza y añada las semillas de chía. Remueva bien y deje reposar durante 5 minutos.
suposición
- Esta bebida debe consumirse dos veces al día durante un período de 15 a 20 días .
Más consejos
- Durante el tratamiento, debe seguir una dieta sana y equilibrada y evitar las grasas y los alimentos procesados.
Este jugo rico en fibra y nutrientes puede ayudarte a sentirte más ligero y mejorar tu digestión. ¡Disfruta de tu desintoxicación!
- Mezcla los ingredientes :